Новые статьи -  Почитай!




 
Чем заняться в России: попробуй лунный арбуз из Астрахани
1/24/2017 Разное

Чем заняться в России: попробуй лунный арбуз из Астрахани

Лунный арбуз с мякотью ярко-желтого цвета - гибрид обыкновенного арбуза и его дикорастущего несъедобного собрата. Хочешь попробовать? Запланируй на август визит в Астрахань!


Это должен знать о горнолыжной одежде каждый
1/24/2017 Путешествия

Это должен знать о горнолыжной одежде каждый

Хорошая горнолыжная одежда защитит на склоне от ветра и холода, но сначала ее надо правильно выбрать. Вот три надписи на куртках и брюках, которые могут сбить тебя с толку при выборе.


Держи крепче: как сохранить мотивацию после победы
1/24/2017 Здоровье/Спорт

Держи крепче: как сохранить мотивацию после победы

Вслед за успехом часто приходит апатия. Как не расклеиться, достигнув своей цели? Вот тебе инструкция по сохранению мотивации от Men's Health.


Инсульт: как повышенное кровяное давление может сгубить мозг
1/23/2017 Здоровье/Спорт

Инсульт: как повышенное кровяное давление может сгубить мозг

Инсульт, собака, молодеет: каждому десятому из тех, кто столкнулся с этой бедой, - меньше 45 лет. Главный виновник - повышенное кровяное давление, на которое ты можешь и не обращать внимания. А оно медленно, но верно тебя губит. Буквально вот так.


7 полезных привычек, которые помогут сжечь жир без особых усилий
1/23/2017 Здоровье/Спорт

7 полезных привычек, которые помогут сжечь жир без особых усилий

В тренажерный зал ходить обязательно, это не обсуждается, но если у тебя все равно остается лишний вес, хоть ты и ходишь в качалку три раза в неделю, пора приобрести здоровые привычки, которые помогут тебе разогнать жирок и усилить эффект от занятий спортом.


Остро и полезно: осваиваем главные уроки корейской кухни
1/23/2017 Кулинария

Остро и полезно: осваиваем главные уроки корейской кухни

Men's Health всегда любил кулинарные путешествия. Сегодня отправляемся в Корею, которая славится своей острой, жирной, но при этом на удивление полезной кухней. Мы выяснили, что можно перенять у наших соседей по Азии.


«Я прошел через мясорубку диет»: Михаил Шац в «Раздевалке»
1/23/2017 Культура/Знаменитости

«Я прошел через мясорубку диет»: Михаил Шац в «Раздевалке»

Мы придумали новую рубрику - называется «Раздевалка». Смысл ее в том, чтобы подкараулить очередного нашего героя (не профессионального спортсмена!) сразу после тренировки (или любой физической активности) и вызвать его - расслабленного и теплого - на откровенный разговор: сперва о самой тренировке, а дальше обо всем на свете. Первым попался шоумен и телеведущий Михаил Шац.


13 самых невероятных рекордов Николая Валуева
1/19/2017 Культура/Кино

13 самых невероятных рекордов Николая Валуева

Мы освежили в памяти 13 фактов об этом, в прямом смысле, великом спортсмене.


Горнолыжный отдых: как максимально защититься от травм
1/19/2017 Путешествия

Горнолыжный отдых: как максимально защититься от травм

Сегодня на повестке дня самые уязвимые места горнолыжников и способы защитить их от возможных проблем.


9 обычных продуктов, которые хотят тебя отравить
1/19/2017 Кулинария

9 обычных продуктов, которые хотят тебя отравить

Эта статья испортит тебе аппетит, зато, вполне возможно, убережет от тяжелого инфекционного заболевания. Можешь поблагодарить американских медиков и дорогую редакцию. И да, не забывай мыть руки перед едой.


Секс - лекарство от всех болезней: постель против таблеток
1/19/2017 Здоровье/Спорт

Секс - лекарство от всех болезней: постель против таблеток

Обычно для профилактики всевозможных заболеваний тебе советуют не самые приятные вещи - например, отказ от спиртного, диету и ЛФК. Мы не такие. Читай, как защитить себя от пяти серьезных напастей с помощью постельных утех.


5 ударов, которые помогут справиться с высоким соперником
1/18/2017 Здоровье/Спорт

5 ударов, которые помогут справиться с высоким соперником

В любом противостоянии - будь то уличная драка или дружеский обмен тумаками - высоченный громила вселяет чуть больше страха, чем обычный соперник. Но дело-то не в длине рук и ног, а в умении ими пользоваться.


Почему ты скрипишь зубами во сне: 3 факта о бруксизме
1/17/2017 Здоровье/Спорт

Почему ты скрипишь зубами во сне: 3 факта о бруксизме

Ты когда-нибудь просыпался с ощущением тяжести или даже болью в области челюсти, лица, а может, и всей головы вместе с шеей и плечами (но так, чтобы без драки накануне)? Возможно, у тебя бруксизм.


Российская сборная по высшему пилотажу: «Наш спорт не в приоритете»
1/16/2017 Здоровье/Спорт

Российская сборная по высшему пилотажу: «Наш спорт не в приоритете»

На сегодняшний день в сборной России по высшему пилотажу есть действующий абсолютный чемпион мира, но нет ни одного действующего самолета. О том, как такое возможно, нам рассказал тренер национальной команды Виктор Смолин.


Скажи боссу «нет»: как научиться отстаивать свои права на работе
1/13/2017 Экономика/Бизнес

Скажи боссу «нет»: как научиться отстаивать свои права на работе

Растущая безработица, бушующий кризис, увеличение расходов - все это вовсе не значит, что ты должен становиться рабом своего рабочего места.


Как настроиться на победу: секреты от боксера Мурата Гассиева
1/11/2017 Здоровье/Спорт

Как настроиться на победу: секреты от боксера Мурата Гассиева

Чемпион мира по боксу по версии IBF рассказывает о моральной подготовке к бою и жизни после триумфа.


Общество бездонной корзины: чем опасна страсть к шопингу
1/11/2017 Экономика/Бизнес

Общество бездонной корзины: чем опасна страсть к шопингу

Оказывается, частое посещение шопинг-моллов может привести к серьезным расстройствам психики. Пока ты еще в добром здравии, прочитай этот текст, хорошенько подумай и подготовься к очередному визиту в гипермаркет.


Вредно ли сало? 3 главных мифа о твоей любимой закуске
1/11/2017 Кулинария

Вредно ли сало? 3 главных мифа о твоей любимой закуске

За сотни лет существования свиного сала человечество окружило этот замечательный продукт всевозможными слухами и легендами. Вот некоторые из них. Прочти и реши: что для тебя важнее?


Как приготовить курицу: 26 рецептов на любой случай
1/5/2017 Кулинария

Как приготовить курицу: 26 рецептов на любой случай

Курятина - лучший источник белка для атлета, дешевый и доступный. Дело за малым - научиться ее готовить по-настоящему вкусно. Вот тебе целых 26 интересных решений.


Твоя самая жестокая тренировка: натуральный бодибилдинг
1/4/2017 Здоровье/Спорт

Твоя самая жестокая тренировка: натуральный бодибилдинг

Тайлер Инглиш, автор книги «Библия натурального бодибилдинга», встряхнул фитнес-индустрию так, что от нее пыль пошла. Его тренировочные методы покажутся тебе непривычными и где-то даже жестокими - но ты попробуй. MH рекомендует.


Предыдущая стр. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая стр.